Riisipuding karamelliseeritud banaani ja röstitud india pähklitega

35 minutit 784 kcal

Miks mitte vahelduseks tavalisele pudrule valmistada hommikusöögiks hoopiski pudingut. Antud retsepti järgi on tulemuseks väga õhuline puding. Sobib ka suurepäraselt magustoiduks serveerituna.

Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Pott,Nuga,Pann
Allergeenid: Piimatooted, Laktoos, Maapähklid, Pähklitooted, Seesamiseemned, Sojaletsitiin, Sojavalk, Vääveldioksiid ja sulfitid
Toiteväärtus: 100g 1 eine
Energia (kcal) 198 784
Energia (kJ) 831 3286
Süsivesikud (g) 31.7 125.3
   millest suhkrud (g) 15.6 61.5
Rasvad (g) 7.1 28.2
   millest küllastunud rasvhapped 5.7 22.7
Valgud 2.2 8.8
Sool 0.0 0.1

Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Riisipuding karamelliseeritud banaani ja röstitud india pähklitega

      Koori ning viiluta banaan .

    2. Riisipuding karamelliseeritud banaani ja röstitud india pähklitega

      Ava riisikott ning pane see kookospiima , 300 ml vee ja 50 grammi suhkruga potti keema. Sega aeg-ajalt. Keeda tasasel tulel 25 minutit või kuni konsistents on mõnus kreemjas.

    3. Riisipuding karamelliseeritud banaani ja röstitud india pähklitega

      Röstitud India pähklite jaoks kuumuta pann kuumaks ning lisa pähklid . Rösti mõned minutid, kuniks pähklid muudavad värvi. See tegevus aitab pähkli maitset tugevdada!

    4. Riisipuding karamelliseeritud banaani ja röstitud india pähklitega

      Karamelliseeritud banaani jaoks karamelliseeri pannil ülejäänud suhkur . Kasuta selleks keskmist kuumust. Suhkur peab sulama ning värv peab minema kuldseks!

    5. Riisipuding karamelliseeritud banaani ja röstitud india pähklitega

      Seejärel lisa pooleks lõigatud banaan . Küpseta mõned minutid, banaani tükke keerates.

    6. Riisipuding karamelliseeritud banaani ja röstitud india pähklitega

      Serveeri riisipuding banaani ning hakitud India pähklitega !