Rootsipärane kartulivorm kiluga
55 minutit
576 kcal
Janssoni kiusatus on traditsiooniline Rootsi pajaroog, mis on valmistatud kartulist, sibulast, kilust, riivsaiast ja koorest. Tavaliselt leiab seda Rootsi jõululaualt ja lihavõtete menüüst.
Tarvilikud köögiriistad: Ahjuvorm,Lõikelaud,Nuga,Riiv
Allergeenid: Kalatooted, Gluteen, Piimatooted, Laktoos
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 123 | 576 |
| Energia (kJ) | 520 | 2418 |
| Süsivesikud (g) | 13.7 | 63.5 |
| millest suhkrud (g) | 1.8 | 8.2 |
| Rasvad (g) | 6.1 | 28.3 |
| millest küllastunud rasvhapped | 2.0 | 9.3 |
| Valgud | 3.6 | 16.6 |
| Sool | 0.9 | 4.4 |
Koostisained 2 portsjoni jaoks
4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt
Retsept
-
Kuumuta ahi 180 kraadini . Koori kartulid ja riivi jämeda riiviga ning loputa külma vee all.
-
Koori ja viiluta sibul .
-
Kasuta osa võid , et määrida ahjuvorm. Aseta vormi kihiti riivitud kartul , viilutatud sibul ja kilu .
-
Sega kohvikoor koos 100 ml vee, soola ja pipraga . Vala vormi.
-
Kata vorm riivsaiaga ja aseta peale võitükid . Küpseta ahjus 30-40 minutit .
-
Serveeri Janssoni kiusatus taldrikutele ja soovi korral kaunista meelepärase maitserohelisega (pole kaasas).
Head isu!
