Aasiapärane salat mango, avokaado ja röstitud krevettidega

15 minutit 1022 kcal

Gluteenivaba Kala ja mereannid Laktoosivaba Preemium

Aasia toitude valmistamine on lihtsam, kui Sa arvasid! Kuldseks röstitud, kuninglikud hiidkrevetid on salati krooniks.

Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss,Nuga,Pann

Allergeenid: Koorikloomad ja molluskid, Sojavalk, Sinepiseemned, Munatooted

Toiteväärtus:	100g	1 eine
Energia (kcal)	171	1022
Energia (kJ)	717	4277
Süsivesikud (g)	11.3	67.2
millest suhkrud (g)	6.7	39.8
Rasvad (g)	10.5	62.4
millest küllastunud rasvhapped	1.1	6.4
Valgud	8.4	50.3
Sool	0.9	5.6

Koostisained 2 portsjoni jaoks

4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

Nõruta mais. Puhasta ja viiluta avokaado . Puhasta ja tükelda tsilli . Lõika 125g kirsstomateid pooleks või neljaks.
Järmiseks võta kastme tegemise jaoks majonees , sinep , magus tšillikaste (vürtsikas!) ning lingham kaste (vürtsikas!). Maitsesta soolaga .
Sega kokku kaste.
Kuumuta kuumaks ning lisa tilk õli . Seejärel lisa krevetid ning prae mõlemalt poolt 2-3 minutit. Maitsesta soolaga .
Pane kokku salat . Naudi.