Sinepi-meemarinaadis lõhefilee türgi ubade ja kartulipüreega

    40 minutit 688 kcal
    Kala ja mereannid Preemium

    Sinepi pisut vürtsikas mekk ja mee magusus teevad lõhest hõrgu roa, mis sobib väga hästi ka pidulikeks puhkudeks.

    Tarvilikud köögiriistad: Ahjuplaat,Kauss,Küpsetuspaber,Kartulitampija,Pott (2 tk),Pann
    Allergeenid: Piimatooted, Laktoos, Gluteen, Sojavalk, Kalatooted, Sinepiseemned
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 117 688
    Energia (kJ) 492 2884
    Süsivesikud (g) 10.9 63.9
       millest suhkrud (g) 3.4 19.7
    Rasvad (g) 5.1 30
       millest küllastunud rasvhapped 0.8 4.5
    Valgud 6.6 38.8
    Sool 0.4 2.3

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

      Viimati vaadatud retseptid