Alfredo kaste on üks tuntumaid ja hinnatumaid kastmeid maailmas, mis pole sugugi imelik, sest see on uskumatult maitsev. Lisaks on seda lihtne ja kiire valmistada.
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 271 | 1136 |
| Energia (kJ) | 1138 | 4760 |
| Süsivesikud (g) | 17.5 | 73.3 |
| millest suhkrud (g) | 2 | 8.4 |
| Rasvad (g) | 15.1 | 63.3 |
| millest küllastunud rasvhapped | 3.1 | 13.1 |
| Valgud | 16.1 | 67.2 |
| Sool | 1 | 4.3 |
Koori ning viiluta küüslaugu küüned . Eralda munakollane munavalgest .
Pane pott veega keema ning maitsesta soolaga . Keevasse vette lisa tagliatelle ning keeda 8-10 minutit, kuniks pasta on al dente*.
*al dente - Itaaliast pärinev kulinaariamõiste, mis tähendab, et keedetud pasta osutab hambale veel kerget vastupanu.
Kuumuta pann keskmiselt kõrgemale kuumusele, lisa tilk õli ning seejärel krevetid. Prae mõlemalt poolt üks minut ning maitsesta soolaga . Seejärel eemalda krevetid pannilt. Panni puhtaks ei ole vaja teha.
Lisa samale pannile 50g võid ja küüslauk ning kuumuta kergelt läbi. Seejärel lisa vahukoor ning oota, kuni segu keema läheb. Keeda mõned minutid.
Järgmiseks lisa pannile munakollane , parmesan ning heldelt musta pipart . Hauta kastet tasasel tulel pidevalt segades , kuniks juust on sulanud ning kaste on muutunud kreemiseks.
Lisa kastmele krevetid, keedetud tagliatelle ning hakitud petersell . Maitsesta vajadusel soolaga . Serveeri ja naudi!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja
