Seenetäidisega ravioolid aasiapärases miso-soja puljongis
30 minutit
368 kcal
Eriti põnev retsept, kus on kokku saanud killuke Itaalia ja Aasia köögist.
Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Pott,Nuga
Allergeenid: Sojavalk, Gluteen, Seesamiseemned, Pähklitooted, Kalatooted, Koorikloomad ja molluskid, Seller, Laktoos
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 185 | 368 |
| Energia (kJ) | 782 | 1549 |
| Süsivesikud (g) | 18.0 | 35.6 |
| millest suhkrud (g) | 2.4 | 4.8 |
| Rasvad (g) | 8.9 | 17.6 |
| millest küllastunud rasvhapped | 3.4 | 6.7 |
| Valgud | 7.9 | 15.6 |
| Sool | 3.6 | 7.2 |
Koostisained 2 portsjoni jaoks
4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt
Retsept
-
Haki koriander ja tšilli .
-
Pane potti 600ml vett ning lisa misopasta , soja , seesamiõli ning hakitud koriander ja tšilli ning tõsta keema. Keeda segu 5 minutit, kuniks maitsed ühilduvad. Lisa köögiviljapuljong. Vispelda kahvli või vispliga, et segusse misopasta tükke sisse ei jääks.
-
Lisa ravioolid ning keeda 5 minutit. Ravioolid on valmis, kui nad on tõusnud vee pinnale.
-
Serveeri ja naudi.
-
Lisa tortellinid ning keeda ca 5minutit, kuniks tortelliinid on valmis. Sellest saad aru, kui nad on tõusnud vee pinnale.
-
Serveeri ja naudi.
