Veise Quesadillad

    25 minutit 1199 kcal
    Kiiresti valmiv Kohene Liha Peresõbralik Preemium

    Kiiresti valmis lõuna- või õhtusöök. Sobib vürtsika toidu armastajatele, meie Mehhiko maitseainesegu annab mõnusat vürtsikust quesadilladele.

    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Nuga,Pann
    Allergeenid: Gluteen, Mais, Piimatooted, Laktoos
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 194 1199
    Energia (kJ) 813 5029
    Süsivesikud (g) 16.4 101.4
       millest suhkrud (g) 1.6 10
    Rasvad (g) 9.2 56.6
       millest küllastunud rasvhapped 5.4 33.5
    Valgud 9.4 58.1
    Sool 0.7 4.6

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Haki paprika väikesteks kuubikuteks. Nõruta konservmais.

    2. Kuumuta pann vähese õliga, lisa hakkliha ja prae läbi. Lisa Mehhiko maitseainesegu ja veidi soola , kuumuta läbi.

    3. Lisa hakitud paprika ja mais . Kuumuta 5-7 minutit, kuni paprika on pehmemenud. Tõsta segu kõrvale ja puhasta pann.

    4. Kuumuta pann keskmisele kuumusele. Lisa tortilja , pool hakklihasegust, pool jalapeno kogusest, kata juustuviiludega ning peale pane teine tortilja .

    5. Suru tortiljasid vastu panni, et juust paremini sulaks. Kuumuta 2-3 minutit, kuni tortilja muutub kuldseks ning keera ta pannil ümber. Orm Oja nipp: selleks võid kasutada suurt taldrikut - aseta taldrik panni kohale, keera pann ümber, lase quesadilla taldrikule kukkuda ja libista ta teistpidi tagasi pannile. Kuumuta teiselt poolt veel 2 minutit.

    6. Serveerimisel lõika quesadillad sektoriteks.

      Head isu!

    RECENTLY VIEWED PRODUCTS