Kiiresti valmis lõuna- või õhtusöök. Sobib vürtsika toidu armastajatele, meie Mehhiko maitseainesegu annab mõnusat vürtsikust quesadilladele.
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 194 | 1199 |
| Energia (kJ) | 813 | 5029 |
| Süsivesikud (g) | 16.4 | 101.4 |
| millest suhkrud (g) | 1.6 | 10 |
| Rasvad (g) | 9.2 | 56.6 |
| millest küllastunud rasvhapped | 5.4 | 33.5 |
| Valgud | 9.4 | 58.1 |
| Sool | 0.7 | 4.6 |
Haki paprika väikesteks kuubikuteks. Nõruta konservmais.
Kuumuta pann vähese õliga, lisa hakkliha ja prae läbi. Lisa Mehhiko maitseainesegu ja veidi soola , kuumuta läbi.
Lisa hakitud paprika ja mais . Kuumuta 5-7 minutit, kuni paprika on pehmemenud. Tõsta segu kõrvale ja puhasta pann.
Kuumuta pann keskmisele kuumusele. Lisa tortilja , pool hakklihasegust, pool jalapeno kogusest, kata juustuviiludega ning peale pane teine tortilja .
Suru tortiljasid vastu panni, et juust paremini sulaks. Kuumuta 2-3 minutit, kuni tortilja muutub kuldseks ning keera ta pannil ümber. Orm Oja nipp: selleks võid kasutada suurt taldrikut - aseta taldrik panni kohale, keera pann ümber, lase quesadilla taldrikule kukkuda ja libista ta teistpidi tagasi pannile. Kuumuta teiselt poolt veel 2 minutit.
Serveerimisel lõika quesadillad sektoriteks.
Head isu!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja
