See roog on mõeldud sulle, kui armastad palavalt vürtsikaid nuudliroogasid. Lisaks küüslaugule ja kanale leiad maitsvast roast türgi oad ja šampinjonid.
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 127 | 472 |
| Energia (kJ) | 535 | 1985 |
| Süsivesikud (g) | 18.2 | 67.5 |
| millest suhkrud (g) | 4.7 | 17.6 |
| Rasvad (g) | 2.8 | 10.5 |
| millest küllastunud rasvhapped | 0.5 | 1.9 |
| Valgud | 8.1 | 30 |
| Sool | 0.5 | 2 |
Valmista riisinuudlid . Selleks keeda nuudleid keevas vees 3 minutit, kuni nad on al dente*. Tükelda sibul, šampinjonid, kana, küüslauk ja tšilli (vürtsikas!). *al dente - Itaaliast pärinev kulinaariamõiste, mis tähendab, et keedetud pasta osutab hambale veel kerget vastupanu.
Kuumuta pann kõrgele kuumusele, lisa õli ja prae sibul kergelt läbi, lisa šampinjonid, tšilli (vürtsikas!) ning pool küüslaugust.
Aseta pannile tükeldatud kana ja türgi oad ning prae, kuni kana on küps. Sega eraldi anumas kokku ketšup, lingham kaste, sojakaste ja seesamiõli.
Lisa pannile keedetud nuudlid ja teine pool küüslaugust. Jätka küpsetamist kõrgel kuumusel, kuni kogu vedelik on aurustunud. Kalla peale kokku segatud kaste, oluline on kastet doseerida vastavalt maitsele. Teravust saab kastet alati juurde lisades!
Serveerimisel võid järele jäänud kastme soovi korral toidule peale kallata.
Vürtsikaid elamusi!
Palun logi sisse ja lisa toote soovinimekirja
