Vürtsikas lillkapsapüreesupp kookospiimaga

    45 minutit 432 kcal
    Laktoosivaba Taimetoit

    Köögiviljarikas vürtsikas lillkapsapüreesupp kookospiimaga. Lisaks lillkapsale on supis seller ja pastinaak, mis teevad supist eriti toeka eine.

    Tarvilikud köögiriistad: Ahjuplaat,Lõikelaud,Pott,Saumikser,Küpsetuspaber,Nuga,Riiv
    Allergeenid: Seller, Sinepiseemned, Maapähklid, Pähklitooted, Gluteen, Sojavalk
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 73 432
    Energia (kJ) 310 1817
    Süsivesikud (g) 7.1 41.4
       millest suhkrud (g) 2.4 14.3
    Rasvad (g) 4.6 26.9
       millest küllastunud rasvhapped 3.8 22.5
    Valgud 1.6 9.3
    Sool 0.7 4.1

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

      Viimati vaadatud retseptid