Vürtsikas pastasalat chorizo ja oliividega

    25 minutit 547 kcal
    Liha

    Lihtne ja vürtsikas pastasalat kergemaks toidukorraks chorizo, oliivide ja kirsstomatitega.

    Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss (2 tk),Pott,Nuga
    Allergeenid: Gluteen, Piimatooted, Laktoos, Vääveldioksiid ja sulfitid
    Toiteväärtus: 100g 1 eine
    Energia (kcal) 159 547
    Energia (kJ) 668 2299
    Süsivesikud (g) 21.6 74.2
       millest suhkrud (g) 2.8 9.6
    Rasvad (g) 5.5 19
       millest küllastunud rasvhapped 1.6 5.6
    Valgud 6.4 21.9
    Sool 0.5 1.7

    Koostisained 2 portsjoni jaoks

    4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt

    Retsept

    1. Aseta soolaga maitsestatud vesi keema ja keeda pastat 7-9 minutit . Kurna ja jahuta jooksva külma vee all.

    2. Samal ajal kui pasta keeb, poolita kirsstomatid , viiluta chorizost õhukesed ribad, poolita oliivid , koori ja lõika sibulast õhukesed rattad.

    3. Haki roheline sibul ja basiilik (võid paar lehte ka serveerimiseks jätta).

    4. Kastme jaoks sega kokku palsamiäädikas, oliiviõli, sool ja pipar . Lisa maitse järgi ka tšillihelbeid (vürtsikas!).

    5. Sega kõik komponendid omavahel kokku ning vajadusel maitsesta veel soola ja pipraga .

    6. Serveeri pastasalat paari basiilikulehega .

      Head isu!

    Viimati vaadatud retseptid