Vürtsikas veisekebabi tortilja
15 minutit
674 kcal
Tortiljarull veisekebabi, jalapeno, marineeritud kurgi ja vürtsika kastmega.
Tarvilikud köögiriistad: Lõikelaud,Kauss,Nuga,Pann
Allergeenid: Gluteen, Sinepiseemned, Sojavalk
| Toiteväärtus: | 100g | 1 eine |
|---|---|---|
| Energia (kcal) | 183 | 674 |
| Energia (kJ) | 768 | 2822 |
| Süsivesikud (g) | 14.6 | 53.7 |
| millest suhkrud (g) | 3.5 | 12.7 |
| Rasvad (g) | 9.6 | 35.4 |
| millest küllastunud rasvhapped | 2.8 | 10.3 |
| Valgud | 6.5 | 23.7 |
| Sool | 1.2 | 4.5 |
Koostisained 2 portsjoni jaoks
4 portsjoni jaoks on kõik kogused topelt
Retsept
-
Kuumuta pannil oliiviõli ja prae veisekebabi , kuni see on läbi kuumenenud.
-
Sega omavahel mango-tšillikaste (vürtsikas!) ja sriracha majonees (vürtsikas!).
-
Tükelda jääsalat väiksemaks ja tomatist lõika rattad.
-
Määri tortiljalehele majoneesikaste ja selle peale aseta jääsalat .
-
Järgmisena lisa tomat, marineeritud kurk, jalapeno (vürtsikas!) ja veise kebabiliha . Puista üle õrnalt soola ja pipraga ning keera tortilja tihedalt rulli.
-
Serveeri vürtsikas veise kebabiliha tortilja .
Head isu!
