Laimi-koriandrimarinaadis kana tomati-avokaadosalsaga

Gluteenivaba Hea hind Laktoosivaba Linnuliha Retseptid
Marineeri kana laimi-koriandrimarinaadis vähemalt 60 minutit parima maitse saamiseks. Madala kalorsusega kerge eine kanafilee ja avokaadosalsaga. Muidugi laktoosi- ja gluteenivaba!
75 minutit 448 kcal

Kiire tuunikalapasta roheliste herneste ja porgandiga

Hea hind Kala ja mereannid Retseptid
Kreemjas kiirelt valmiv tuunikalapasta sobib ideaalselt argipäeva õhtusöögiks. Tõeline mugavustoit, mis aga ei tähenda suurt kalorlust. Trennisõprade lemmik!
15 minutit 467 kcal

Vegan kikerherne-avokaadosalati võiku

Hea hind Laktoosivaba Retseptid Vegan
Ülikiirelt valmiv toidukord võiku austajatele. See kikerherne-avokaadosalati _ciabatta _valmib kümne minutiga.
10 minutit 586 kcal

Paella stiilis riis makraga

Hea hind Kala ja mereannid Laktoosivaba Retseptid
See lihtsasti valmistatav riisiroog on inspireeritud Hispaania paellast makra, paprika, kurkumi ja tomatiga.
50 minutit 342 kcal

Itaaliapärane supp ribollita

Gluteenivaba Hea hind Laktoosivaba Peresõbralik Retseptid Vegan
Itaalia juurtega tomatine _ribollita _supp valgete ubade ja hiina kapsaga.
45 minutit 223 kcal

Õhuline kohupiimavorm

Gluteenivaba Hea hind Magustoit Peresõbralik Retseptid
Paita oma maitsemeeli selle õhulise kohupiimavormiga. Kerge valmistada, ainult viie koostisosaga ja gluteenivaba!
45 minutit 577 kcal

Lihtne sidrunikook

Hea hind Magustoit Peresõbralik Retseptid
Väheste koostisosadega lihtne sidrunikook. Koogi tainas peab küll külmas seisma ühe tunni, aga tulemus on seda väärt!
95 minutit 1307 kcal

Peekoni-kartulikook

Gluteenivaba Hea hind Laktoosivaba Liha Retseptid
Serveeri peekoni-kartulikook hommiku-, lõuna- või õhtusöögiks. Laktoosi- ja gluteenivaba!
35 minutit 542 kcal

Vürtsikad maisikotletid guacamole'ga

Hea hind Laktoosivaba Retseptid Taimetoit
Vürtsikad taimsed maisikotletid kreemise _guacamole'_ga.
30 minutit 630 kcal

Spagetid ürtide, küüslaugu, tšilli ja veiselihasingiga

Hea hind Laktoosivaba Liha Retseptid
Vürtsikad spagetid värskete ürtide, küüslaugu ja veisesingiga. Laktoosivaba ja valmib 30 minutiga!
30 minutit 428 kcal

Kartuli-heeringasalat vinegrettkastmega

Gluteenivaba Hea hind Kala ja mereannid Laktoosivaba Retseptid
Tõeliselt eestilik kartuli-heeringasalat marineeritud sibula ja vinegrett kastmega. Kerge ja kiire! Sobib nii peolauale kui ka lõuna- või õhtusöögiks.
25 minutit 359 kcal

Kreemjas seenepasta

Hea hind Peresõbralik Retseptid Taimetoit
Kui oled suur seenesõber, siis see eine on just sulle! Kreemine seentest pakatav pasta kogu perele.
30 minutit 596 kcal

Peedifalafelid aprikoosikinoa ja mandlipiimakastmega

Hea hind Laktoosivaba Retseptid Vegan
Falafel on Lähis-Ida köögis frititud kikerhernepall. Tegemist on lihtsa tänavatoiduga, millega asendatakse sageli liha. Selle retsepti järgi saad neid täiesti ise valmistada!
45 minutit 839 kcal

Suvine arbuusi-gazpacho mandlitega

Gluteenivaba Hea hind Laktoosivaba Retseptid
_Gazpacho _või Gaspacho, mida nimetatakse ka Andaluusia gazpachoks, on külm supp ja jook, mis on valmistatud tooretest ja blenderdatud köögiviljadest. See sai alguse Pürenee poolsaare lõunapoolsetest piirkondadest ja levis teistesse piirkondadesse. _Gazpachot _süüakse laialdaselt Hispaanias ja Portugalis, eriti kuumadel suvepäevadel, kuna see on värskendav ja jahe.
25 minutit 227 kcal

Pasta tomatikastme ja värske basiilikuga

Hea hind Laktoosivaba Peresõbralik Retseptid Taimetoit
Kui isutab lihavaba pasta, siis see on just sulle. Tomatine tagliatelle värske basiilikuga. Lisaks ka lihtne valmistada!
20 minutit 499 kcal

Karrised kanakotletid ahjukartulitega

Hea hind Laktoosivaba Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Klassikalised ahjukartulid karriste kanakotlettidega. Natukene vürtsi annab Itaalia maitseainesegu, mida vähendades sobib roog ka pere pisematele.
65 minutit 517 kcal

Kõrvitsarisoto tüümiani ja seedermänniseemnetega

Gluteenivaba Hea hind Retseptid Taimetoit
Kõrvitsarisoto kiitmiseks tuleb sõnadest puudus. Päikesekollane rikkalik taldrikutäis soojendab südant ja täidab kõhtu.
50 minutit 392 kcal

Riisinuudli bowl portobello seente ja paksoiga

Hea hind Laktoosivaba Retseptid Vegan
Lihtne kausiroog, mille valmistamine on äärmisel kiire ning lõpptulemus nii maitsev, et kiirel ajal on see imeliseks turgutusroaks.
25 minutit 282 kcal

Riisipuding karamelliseeritud banaani ja röstitud india pähklitega

Gluteenivaba Hea hind Magustoit Retseptid
Miks mitte vahelduseks tavalisele pudrule valmistada hommikusöögiks hoopiski pudingut. Antud retsepti järgi on tulemuseks väga õhuline puding. Sobib ka suurepäraselt magustoiduks serveerituna.
35 minutit 784 kcal

Taimne tatrapada praetud seentega

Gluteenivaba Hea hind Laktoosivaba Retseptid Vegan
Tatrapada on hea valik kiirel argiõhtul maitsva ja tervisliku roa valmistamiseks. Tatras leiduv valk on kõrge kvaliteediga, mis tähendab, et see sisaldab kõiki asendamatuid aminohappeid.
30 minutit 399 kcal

Koorene pasta portobello seente ja parmesaniga

Hea hind Peresõbralik Retseptid Taimetoit
Aedšampinjon on kandseente hulka kuuluv seeneliik. Seent on leitud ka Eestist. Portobello seentega pasta on toekas pastaroog.
25 minutit 543 kcal

Pikkpoiss praetud sibula ja kapsa-porgandisalatiga

Hea hind Laktoosivaba Liha Retseptid
Pikkpoissi on argiõhtul lihtne valmistada – teed taina valmis, vormid pika pätsi ja paned ahju küpsema. Roa küpsemise ajal valmista kõrvale värske salat ja praetud sibulad.
60 minutit 384 kcal

Ahjus küpsetatud pita saiad rosmariini, tomatite, balsamico ja sinihallitusjuustuga

Hea hind Retseptid Taimetoit
Krõbedad pita saiad kirsstomatite ja sinihallitusjuustuga maitseb parim kuumalt ja serveeritud balsamico kastmega.
20 minutit 491 kcal

Klassikaline ratatouille

Gluteenivaba Hea hind Laktoosivaba Retseptid Vegan
Nizza kandist pärit kuulus roog oli algselt vaeste talunike toit, mida valmistati parajasti saada olevatest suvistest köögiviljadest. Põhikomponendiks on tomat.
35 minutit 168 kcal

Prantsusepärane sibulasupp

Hea hind Retseptid Taimetoit
Soupe à l'oignon - väge täis kodumaine sibul annab supile tõeliselt hõrgu - ja maitseküllase meki. Sibulate koorimine ja viilutamine ongi selle supiteo kõige raskem osa, pärast tuleb sibulaid lihtsalt hellalt potis poputada.
30 minutit 590 kcal

Miso-nuudlisalat pekstud kurgiga

Hea hind Laktoosivaba Retseptid Vegan
Kiire ja lihtne miso-nuudlisalat pekstud kurgiga pakatab maitsetest. Erilise maitse annab roale misopasta, mis on traditsioonile Jaapani maitseaine.
30 minutit 254 kcal

Kiire kanavokk selleri ja maapähklitega

Hea hind Linnuliha Retseptid
Kiiresti valmiv vokitoit sellerisõpradele. Datlid annavad toidule mõnusat magusust, mis balansseerib hästi sojakastme soolasust. Röstitud maapähklid annavad tekstuuri. Kasuta kanakintse vahelduseks kanafileele, tulemus jääb märksa mahlasem!
35 minutit 539 kcal