Laktoosivaba (138)

Kanašnitsel ahjukartulite ja rohelise salatiga

Kana Laktoosivaba Peresõbralik
Šnitsel ahjukartulitga on tõeliselt toitev mugavustoit. Orm Oja nipp: maitsva šnitsli valmistamise saladus on praadida kana keskmisel kuumusel, et riivsai jõuaks mõnusalt karamelliseeruda, mitte kõrbeda. Nii jääb ka kanafilee mahlane! Head isu :)
40 minutit 133 kcal

Vegan dan dan nuudlid

Kiiresti valmiv Laktoosivaba Vegan
Dan dan nuudlid on Sichuani köögist pärit vürtsikas nuudliroog, milles nuudlid on kaetud mõnusa kreemja maapähklikastmega. See on lihavaba versioon, kus on kasutatud seeni ja sellerit tavapärase hakkliha asemel. Jätab suu mõnusalt õhkama!
25 minutit 140 kcal

Kreveti pad thai

Kala ja mereannid Kiiresti valmiv Laktoosivaba
Pad Thai saamislugu on selline - Tai riik tegi võistluse, et mõelda välja uus Tai rahvustoit, mis saaks maailmakuulsaks. Võitjaks osutuks pad thai - kiiresti valmiv vokiroog, mis läheb peale nii suurtele kui väikestele.
25 minutit 131 kcal

Tõeliselt retrohõnguline kana-nuudlisupp

Kana Kiiresti valmiv Laktoosivaba Peresõbralik
Kana-nuudlisuppi võib süüa ka tervena. Tummises kanapuljongis peened porgandi- ja sibulaviilud, väiksed kanatükid ja nuudlid. Mõnusalt soojendav supp argipäevaõhtusöögiks.
20 minutit 137 kcal

Röstitud pardifilee apelsinikastme ja ahjujuurviljadega

Gluteenivaba Kana Laktoosivaba
Kui on soov üks natuke erilisem õhtusöök valmistada, siis apelsinikastmes pardifilee on selleks ideaalne.
35 minutit 128 kcal

Tai kanakarri riisiga

Gluteenivaba Kana Laktoosivaba
Tai kookoskarri on tuntud takeaway toitude hitt. Nüüd saad seda ka ise kodus valmistada. Kreemjas karri on veidi vürtsikas, aga mitte üleliia, niiet sobib ka pere väiksematele liikmetele.
30 minutit 99 kcal

Frikadellisupp

Laktoosivaba Liha Peresõbralik
Lihtne kodune supp. Tõeline lapsepõlveklassika ja suur mudilaste lemmik.
40 minutit 136 kcal

Spagetid lihapallidega

Kiiresti valmiv Laktoosivaba Liha Peresõbralik
Killuke ehedalt Itaaliat oma köögis. Mõned toidud kuuluvad klassikute hulka põhjusega.
30 minutit 158 kcal

Taipärane soja-seesamikastmes veiseliha riisi ja brokoliga

Laktoosivaba Liha
Ameerika-Hiina köögist pärit roog. Tummine kaste, hoolikalt valitud veiseliha lõigud serveeritakse riisi ning brokoliga.
40 minutit 169 kcal