Risoto chorizo ja kirsstomatitega
Gluteenivaba
Kohene
Liha
Hispaania maitsetest inspireeritud risoto, mis saab kindlasti suitsuse paprika maitse austajate lemmikuks.
50 minutit
210 kcal
Tomatirisoto kanafileega
Gluteenivaba
Kana
Kohene
Peresõbralik
Kreemjas tomatine risoto kanafileega läheb kindlasti pere väiksematele peale. Valmib kiiresti ja suurema vaevata.
30 minutit
162 kcal
Kreemjas seenerisoto
Gluteenivaba
Kohene
Taimetoit
Kreemjas seenerisoto on tõeline mugavustoit. Valmistamine on küll natuke aeganõudvam ja vajab rohkem tähelepanu- puljongit tuleb lisada jaokaupa aegamööda, et tulemus saaks super kreemine. Soovitame serveerida klaasi valge veiniga!
45 minutit
179 kcal
Rohelised tom yum tacod veisehakkliha ja sibulaga
Gluteenivaba
Kohene
Laktoosivaba
Liha
Tom yum pastaga maitsestatud veisehakkliha, paprika ja sibul serveeritakse rooma salati lehtedel justnagu tacosid.
30 minutit
129 kcal
Chili con carne
Gluteenivaba
Kohene
Liha
Peresõbralik
Chilli con carne kõlab teravalt kuid tegelikult saab tšillitaset reguleerides teha selle meelepäraseks ka pere pisematele. Teravuse leevendamiseks serveeri kõrvale kreeka jogurtit. Head isu!
30 minutit
122 kcal
Tai kanakarri riisiga
Gluteenivaba
Kana
Kohene
Laktoosivaba
Peresõbralik
Tai kookoskarri on tuntud takeaway toitude hitt. Nüüd saad seda ka ise kodus valmistada. Kreemjas karri on veidi vürtsikas, aga mitte üleliia, niiet sobib ka pere väiksematele liikmetele.
30 minutit
112 kcal
Grillvorstid parmesanise kartulipüree ja röstsibulaga
Gluteenivaba
Kohene
Liha
Peresõbralik
Võib juhtuda, et peale seda kreemjat röstibulaga kartulipüree söömist, Sa muud moodi enam kartuleid süüa ei tahagi, tõeliselt sõltuvusttekitav. Münt hernestega on Eesti köögis küll vähe tuntud kooslus, aga need maitsed sobivad kokku ideaalselt.
30 minutit
121 kcal
Fooliumikartul praetud kanasingi, tomatite ja majoneesikastmega
Gluteenivaba
Kana
Kohene
Fooliumis küpsetatud kartul jääb hästi mõnusa ja tummise maitsega, kuna pole vees keedetud, seega kõik maitsed on endiselt alles. Kartul on täidetud praetud kanasingi ja tomatitega. Peale krooniks on valatud majoneesikaste.
70 minutit
134 kcal
Taipärane hakkliha krõmpsuvate salatilehtede ja riisiga
Gluteenivaba
Kiiresti valmiv
Laktoosivaba
Liha
Tais puhkusel käinutele võib _Thai larb salad_, ehk vürtsikas hakkliha rooma salati lehtedes tuttav juba olla. Väherasvane seahakkliha, riisi, krõmpsuva redise ning laimi-mündikastmega on kiire lõunasöök või kerge õhtusöök.
30 minutit
139 kcal
