Tomatirisoto kanafileega
Gluteenivaba
Kana
Kohene
Peresõbralik
Kreemjas tomatine risoto kanafileega läheb kindlasti pere väiksematele peale. Valmib kiiresti ja suurema vaevata.
30 minutit
162 kcal
Risoto chorizo ja kirsstomatitega
Gluteenivaba
Kohene
Liha
Hispaania maitsetest inspireeritud risoto, mis saab kindlasti suitsuse paprika maitse austajate lemmikuks.
50 minutit
210 kcal
Tai kanakarri riisiga
Gluteenivaba
Kana
Kohene
Laktoosivaba
Peresõbralik
Tai kookoskarri on tuntud takeaway toitude hitt. Nüüd saad seda ka ise kodus valmistada. Kreemjas karri on veidi vürtsikas, aga mitte üleliia, niiet sobib ka pere väiksematele liikmetele.
30 minutit
112 kcal
Röstitud part apelsinikastme ja ahjujuurviljadega
Gluteenivaba
Kana
Kohene
Laktoosivaba
Kui on soov üks natuke erilisem õhtusöök valmistada, siis apelsinikastmes pardifilee on selleks ideaalne.
35 minutit
86 kcal
Rohelised tom yum tacod veisehakkliha ja sibulaga
Gluteenivaba
Kohene
Laktoosivaba
Liha
Tom yum pastaga maitsestatud veisehakkliha, paprika ja sibul serveeritakse rooma salati lehtedel justnagu tacosid.
30 minutit
129 kcal
Kreemjas seenerisoto
Gluteenivaba
Kohene
Taimetoit
Kreemjas seenerisoto on tõeline mugavustoit. Valmistamine on küll natuke aeganõudvam ja vajab rohkem tähelepanu- puljongit tuleb lisada jaokaupa aegamööda, et tulemus saaks super kreemine. Soovitame serveerida klaasi valge veiniga!
45 minutit
179 kcal
Toskaanapärane lõhe riisiga
Gluteenivaba
Kala ja mereannid
Toskaana lõhe on imemaitsev ja väga hõrk kalaroog. Kala on suurepärane kaltsiumi, D-vitamiini, oomega-3-rasvhapete ja loomulikult valkude allikas.
40 minutit
258 kcal
Veiseliha steik kartulipüree, türgi ubade ja rohelise pipra kastmega
Gluteenivaba
Liha
See on veidi aeganõudvam roog aga uskuge, tulemus on seda väärt! Sobib ideaalselt pidulikumaks õhtusöögiks, tähistamaks näiteks nädalalõppu. Steigi kõrvale võid pakkuda ka klaasikese head punast veini.
45 minutit
164 kcal
Grillvorstid parmesanise kartulipüree ja röstsibulaga
Gluteenivaba
Kohene
Liha
Peresõbralik
Võib juhtuda, et peale seda kreemjat röstibulaga kartulipüree söömist, Sa muud moodi enam kartuleid süüa ei tahagi, tõeliselt sõltuvusttekitav. Münt hernestega on Eesti köögis küll vähe tuntud kooslus, aga need maitsed sobivad kokku ideaalselt.
30 minutit
121 kcal
