Gluteenivaba (146)

Tomatirisoto kanafileega

Gluteenivaba Kana Kohene Peresõbralik
Kreemjas tomatine risoto kanafileega läheb kindlasti pere väiksematele peale. Valmib kiiresti ja suurema vaevata.
30 minutit 162 kcal

Risoto chorizo ja kirsstomatitega

Gluteenivaba Kohene Liha
Hispaania maitsetest inspireeritud risoto, mis saab kindlasti suitsuse paprika maitse austajate lemmikuks.
50 minutit 210 kcal

Tai kanakarri riisiga

Gluteenivaba Kana Kohene Laktoosivaba Peresõbralik
Tai kookoskarri on tuntud takeaway toitude hitt. Nüüd saad seda ka ise kodus valmistada. Kreemjas karri on veidi vürtsikas, aga mitte üleliia, niiet sobib ka pere väiksematele liikmetele.
30 minutit 112 kcal

Röstitud part apelsinikastme ja ahjujuurviljadega

Gluteenivaba Kana Kohene Laktoosivaba
Kui on soov üks natuke erilisem õhtusöök valmistada, siis apelsinikastmes pardifilee on selleks ideaalne.
35 minutit 86 kcal

Rohelised tom yum tacod veisehakkliha ja sibulaga

Gluteenivaba Kohene Laktoosivaba Liha
Tom yum pastaga maitsestatud veisehakkliha, paprika ja sibul serveeritakse rooma salati lehtedel justnagu tacosid.
30 minutit 129 kcal

Kreemjas seenerisoto

Gluteenivaba Kohene Taimetoit
Kreemjas seenerisoto on tõeline mugavustoit. Valmistamine on küll natuke aeganõudvam ja vajab rohkem tähelepanu- puljongit tuleb lisada jaokaupa aegamööda, et tulemus saaks super kreemine. Soovitame serveerida klaasi valge veiniga!
45 minutit 179 kcal

Toskaanapärane lõhe riisiga

Gluteenivaba Kala ja mereannid
Toskaana lõhe on imemaitsev ja väga hõrk kalaroog. Kala on suurepärane kaltsiumi, D-vitamiini, oomega-3-rasvhapete ja loomulikult valkude allikas.
40 minutit 258 kcal

Veiseliha steik kartulipüree, türgi ubade ja rohelise pipra kastmega

Gluteenivaba Liha
See on veidi aeganõudvam roog aga uskuge, tulemus on seda väärt! Sobib ideaalselt pidulikumaks õhtusöögiks, tähistamaks näiteks nädalalõppu. Steigi kõrvale võid pakkuda ka klaasikese head punast veini.
45 minutit 164 kcal

Grillvorstid parmesanise kartulipüree ja röstsibulaga

Gluteenivaba Kohene Liha Peresõbralik
Võib juhtuda, et peale seda kreemjat röstibulaga kartulipüree söömist, Sa muud moodi enam kartuleid süüa ei tahagi, tõeliselt sõltuvusttekitav. Münt hernestega on Eesti köögis küll vähe tuntud kooslus, aga need maitsed sobivad kokku ideaalselt.
30 minutit 121 kcal