Kanapada seente ja hapukoorega

Linnuliha Retseptid
See kosutav ühe poti pada praktiliselt küpsetab end ise!
40 min 535 kcal

Kreemjas küüslaugune kanakaste röstitud kartulite ja tomatitega

Gluteenivaba Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Sidruni ja küüslauguga kergelt marineeritud kanafilee, millest valmib mõnusalt koorene kaste ahjus röstitud kartulite ja tomatite kõrvale.
50 min 599 kcal

Magushapud krevetid virsiku pico de gallo'ga

Kala ja mereannid Laktoosivaba Retseptid
Kerge vahepala - magushapud krevetid virsiku pico de gallo'ga.
40 min 507 kcal

Ciabatta sandwich kanasalati ja rukolaga

Linnuliha Retseptid
Võileib kana-majoneesisalati ja rukolaga kergeks lõunasöögiks. Kui teed kanasalati päev varem valmis, siis valmib võileib veelgi kiiremini, ainult pane kokku!
30 min 758 kcal

Kreemine lillkapsapüreesupp parmesaniga

Gluteenivaba Peresõbralik Retseptid Taimetoit
Püreesuppe on kerge valmistada ja eriti mõnus on neid süüa jahedatel õhtutel. Kõrvale võib ka saiakruutoneid teha!
45 min 632 kcal

Pannil küpsetatud suvikõrvits lehtkapsa ja peekoniga

Gluteenivaba Laktoosivaba Liha Retseptid
Pannil küpsetatud suvikõrvits lehtkapsa, kartuli ja krõbeda peekoniga, mis on serveeritud rohelise sibula ja riivitud parmesaniga. Kasutame laktoosivaba parmesani!
40 min 562 kcal

Kartuli-hakklihavorm roheliste herneste ja tomatisalatiga

Liha Peresõbralik Retseptid
Karuli-hakklihavorm porgandi ja hernestega serveeritud kerge tomatisalatiga.
55 min 644 kcal

Suitsukana enchilada-vorm rohelise pestoga

Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Kiirelt ja lihtsalt valmiv ahjuvorm enchiladade ja rohelise pestoga. Ideaalne argipäeva õhtusöök!
30 min 1276 kcal

Riisikauss hoisin kastmes hakkliha ja seentega

Laktoosivaba Liha Retseptid
Riisikauss hoisiniga maitsestatud hakkliha, šampinjonide ja rooma salatiga. NB! Antud retsepti on võimalik valmistada vürtsivabalt.
20 min 569 kcal

Tagliatelle pasta kooreses kukeseenekastmes

Peresõbralik Retseptid Taimetoit
Tagliatelle pasta kooreses taimses kukeseenekastmes. Lihavaba, kiire ja kukeseenesõprade lemmik!
30 min 755 kcal

Kartulipannkoogid hapukoore-sibulakastmega

Retseptid Taimetoit
Krõbedad kartulipannkoogid hapukoore ja rohelise sibula kastmega serveeritud punase sibulaga.
20 min 333 kcal

Tai larb ehk hakklihasalat värskete ürtide, köögiviljade ja riisinuudlitega

Gluteenivaba Laktoosivaba Liha Retseptid
30-minutiline Tai larb salati retsept – värske ja maitserikas Tai salat, mis on täis krõmpsuvat kurki, rediseid, värskeid ürte ja serveeritud riisinuudlitega.
30 min 629 kcal

Pannil küpsetatud bolognese kaste kartulitega

Gluteenivaba Laktoosivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Mõnus ühepanniroog bolognese varajaste kartulitega. Maitsev ja madala kalorisisaldusega eine, mis on ka laktoosi- ja gluteenivaba!
40 min 587 kcal

Pardifilee hoisin kastmes nuudlite, šampinjonide ja paksoiga

Linnuliha Retseptid UUS
Seesamine röstitud pardirind, serveeritud maitsvate hoisin-nuudlite, paksoi ja seentega..
40 min 1044 kcal

Lihapallid ananassikastmes spagettidega

Liha Peresõbralik Retseptid UUS
Spagetid serveeritud lihapallide ja tomatise ananassikastmega. Kiire eine kogu perele!
30 min 785 kcal

Adžika marinaadis kanakoivad riisiga

Gluteenivaba Laktoosivaba Linnuliha Retseptid
Kergelt vürtsikas _adžika _marinaadis kanakoivad riisiga. Marineeri kana vähemalt üks tund, aga parema maitse saamiseks koguni üleöö. Laktoosi- ja gluteenivaba!
85 min 492 kcal

Vürtsikas ühepajatoit hakkliha ja kruupidega

Laktoosivaba Liha Retseptid
Vürtsikas ühepajatoit rohke köögiviljaga. Vürtsikuse vahendamiseks vähenda tšilli kogust. Madala kalorsusega laktoosivaba eine!
45 min 472 kcal

Soja-meemarinaadis lõhefilee aasiapärase kinoasalatiga

Kala ja mereannid Retseptid UUS
Soja-meemarinaadis küpsetatud punase kala filee on mõnusalt mahlane ja maitsekas. Sellest marinaadist saab kindlasti ka Sinu pere hitt. Mõnusalt värvikirev ja krõmpsuv kinoasalat maapähklikastmega teevad sellest roast toitva ja tervisliku eine.
25 min 695 kcal

Kookospiimas küpsetatud kana riisiga

Gluteenivaba Laktoosivaba Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Kana küpsetatud kookospiimas sidrunheina, loorberilehega ning serveeritud riisiga. Laktoosi- ja gluteenivaba eine kogu perele!
70 min 731 kcal

Vürtsikas tomatine kikerhernesupp

Gluteenivaba Laktoosivaba Retseptid Vegan
Vürtsikas taimne tomatine kikerhernesupp, mis on madala kalorsusega, kiiresti valmiv, laktoosi- ja gluteenivaba. Vürtsikust saad reguleerida tšilli kogusega.
30 min 361 kcal

Siidriäädikas marineeritud lihavarras värske salati ja adžikaga

Gluteenivaba Grill Laktoosivaba Liha Retseptid UUS
Siidriäädikas marineeritud lihavarras värske salati ja _adžika _kastmega. Liha saad küpsetada nii ahjus kui grillil!
140 min 469 kcal

Tuunikalabaguette värske kurgi ja paprikaga

Kala ja mereannid Retseptid
Need maitsvad, südamlikud ja suured võileivad aitavad teid õhtusöögil, kui kõik on näljased ja tahavad kiiret hammustust. Väga toitev amps ka loodusesse kaasa võtmiseks.
15 min 598 kcal

Koorene punakala-porruvorm

Gluteenivaba Kala ja mereannid Peresõbralik Retseptid
Gluteenivaba vorm külmsuitsulõhe, porru, kartuli ja kuldse juustukihiga.
60 min 744 kcal

Kreemine taipärane supp tofu ja suvikõrvitsaga

Gluteenivaba Retseptid Taimetoit
Suvikõrvitsaribad kreemises kookospiimapuljongis tofu ja india pähklitega. Kergelt vürtsikas ja kosutav taimne supp!
30 min 592 kcal

Kinoa ja valge oa salat

Gluteenivaba Laktoosivaba Retseptid Vegan
Tervislikkusest pakatav kerge kinoa ja valge oa salat. Särtsu annavad greip ja sidrunimekine salatikaste.
30 min 587 kcal

Kreemises peedi-fetajuustukastmes spagetid

Retseptid Taimetoit
Kreemises peedi-fetajuustukastmes spagetid seente ja kookospiimaga.
30 min 917 kcal

Maapähkli-maguskartulikarri riisiga

Gluteenivaba Laktoosivaba Retseptid Vegan
Kosutav maapähkli-maguskartulihautis tšillihelvestega. Võimalus on tšillihelbed alati välja jätta või vähendada vastavalt oma soovile!
30 min 801 kcal

Koreapärane veiseliha riisiga

Laktoosivaba Liha Retseptid
Vürtsikas koreapärane veiseliha ingveriga. Serveeri see laktoosivaba veiseliha riisiga.
30 min 648 kcal

Lillkapsa-hakklihavorm

Gluteenivaba Liha Retseptid
Lillkapsa-hakklihavorm kooreses kastmes kaetud kadaka suitsutatud riivjuustuga. Gluteenivaba eine kogu perele!
45 min 550 kcal

Nizza salat ehk salade niçoise ahjukartulite ja tuunikalaga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Retseptid
_Salade _n_içoise _on prantsuse salat tuunikala, türgi ubade, keedetud munade, tomatite ja kartulitega, mis on piisavalt toitev põhiroog. Täiuslikuks suvetoiduks serveeri oma lemmik kuiva valge veiniga.
30 min 442 kcal

Tomatine ahjuroog vorstikestega

Gluteenivaba Laktoosivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Väga lihtsalt valmiv vormiroog. Lõika kõik koostisosad kuubikuteks ja viska vaid vormi, seejärel ahju ja valmib ise!
55 min 740 kcal

Täidetud paprikad

Gluteenivaba Liha Retseptid
Nostalgiline toit lapsepõlvest- täidetud paprikad hakklihaga, kõrvale hapukoore salat.
55 min 657 kcal

Peediorsoto fetajuustuga

Retseptid Taimetoit
Kireva värviga peediorsoto, mille kreemine konsistents tuleb fetajuustust ja puljongist. Mõnusalt toitev argipäeva õhtusöök.
50 min 507 kcal

Hakkliha-köögiviljaleib tomati-kurgisalatiga

Gluteenivaba Laktoosivaba Liha Retseptid
Mahlane hakkliha-köögiviljaleib serveeritud kerge tomati-kurgisalatiga. Madala kalorsusega eine kogu perele. Laktoosi- ja gluteenivaba!
55 min 399 kcal

10 minuti tuunikala-avokaado wrap

Kala ja mereannid Laktoosivaba Retseptid
Kiirelt ja lihtsalt valmivad vrapid tuunikala ja avokaadoga. Mugav järgmisel päeval lõunaks kaasa haarata!
10 min 635 kcal

Kiired kana-avokaado wrapid

Linnuliha Retseptid
15 minutiga valmivad vrapid kana, avokaado, paprika, punase sibula, rukola ja mesise kreeka jogurti kastmega.
15 min 762 kcal

Krehvtine panniroog valge kala, riisi ja pestoga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Retseptid
Lihtne ja kerge panniroog valge kala, riisi ja punase pestoga. NB! Antud retsepti on võimalik valmistada vürtsivabalt.
30 min 455 kcal

Kodujuustu-õunapannkoogid

Peresõbralik Retseptid
Lihtsad kodujuustu-õunapannkoogid pühapäevaseks pannkoogihommikuks.
25 min 473 kcal

Kurgi-sinepikana keedetud kartulite ja peekoniga

Gluteenivaba Linnuliha Peresõbralik Retseptid
Gluteenivaba kurgi-sinepikana koorekastmes keedetud kartuli ja peekoniga.
30 min 814 kcal

Koorene kala-kartulivorm

Kala ja mereannid Peresõbralik Retseptid
Kooreses kastmes kala-kartulivorm kuldse juustukihiga.
60 min 865 kcal

Praetud lavaširullid rebitud sealihaga

Retseptid UUS
Praetud lavašš, mis on täidetud rebitud sealiha, marineeritud kurgi, tomati, punase sibula ja salatiga. Kerge ja kiire eine või eelroog kogu perele!
30 min 872 kcal

Salatikast (2,3 kg)

Gluteenivaba Laktoosivaba Lisakastid Retseptid
Lisa oma nädalasse rikkalik ja vitamiinidest pakatav köögiviljavalik , millest saad valmistada värskeid ja kergeid salateid nii grilli kui õhtusöögi kõrvale. Salatikastist leiad: Värske kurk, kirsstomatid, redised, värske roheline salat, hapu- või soolakurk, riivitud keedupeet, värske till, sidrun, punane sibul ja salatikaste.
324 kcal

Mati kanaloog toeka kartuli-porgandi tambi ja tomati-sibula salatiga

Gluteenivaba Laktoosivaba Retseptid Vegan
Lisa kodusele kartuli-porgandi tambile Mati kanaloog ja saad mõnusalt toitva roa, mis maitseb kui sügisene lõunasöök vanaema juures. Mati kanaloogi ehk kana analoogi peamine koostisosa on seenevalk, mis kasvab fermentatisooni teel.
30 min 364 kcal

Mee- ja palsamiäädikas marineeritud kana köögiviljavokiga

Gluteenivaba Grill Laktoosivaba Linnuliha Retseptid
Mee- ja palsamiäädikas marineeritud kana köögiviljavokiga valmib vähem kui poole tunniga!
25 min 474 kcal

Karrine kana vürtsika pähkli-köögiviljariisi ja sibula-jogurtikastmega

Gluteenivaba Linnuliha Retseptid
Tõeline maitsenauding - karrine kana vürtsika pähkli-köögiviljariisi ja sibula-jogurtikastmega.
35 min 572 kcal

Tomatine mereannisupp pruuni riisiga

Gluteenivaba Kala ja mereannid Laktoosivaba Retseptid
Tomatine vürtsikas mereannisupp selleri, tšilliga ning serveeritud pruuni riisiga.
35 min 353 kcal

Sealihapilaff

Gluteenivaba Laktoosivaba Liha Peresõbralik Retseptid
Klassikaline sealihapilaff rikkaliku maitsega ning mis täidab korralikult kõhtu. Laktoosi- ja gluteenivaba!
60 min 667 kcal

Bolognese pasta

Laktoosivaba Retseptid UUS
Bolognese pasta parmesaniga- ajatu Itaalia klassika.
30 min 806 kcal

Jogurti-maapähklivõi magustoit šokolaadiglasuuri ja maapähklitega

Gluteenivaba Retseptid
Jogurti-maapähklivõi magustoit šokolaadiglasuuri ja maapähklitega on siidjalt kreemine kombinatsioon magusast ja soolasest maitsest.
40 min 778 kcal

Valge veini äädikamarinaadis šašlõkk kurgi-tomatisalatiga

Gluteenivaba Grill Liha Peresõbralik Retseptid
Kaukaasiast pärit šašlõkk on saanud eestlaste vaieldamatuks lemmikuks läbi aastate. Šašlõkke on erinevatest lihadest erinevates marinaadides. Seekord oleme kasutanud sealiha ja valge veini äädikamarinaadi.
250 min 395 kcal